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《禅修聊天群》

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意志力的重要,前面已经说了,说一下专注力。

专注力,同样重要,就说读书和学习吧,专注力高的孩子,听课就认真,其学习成绩就优异,而专注力差的学生,经常走神,又如何能听懂老师讲的东西?如此一来,成绩也好不起来。

画画,书法,艺术,雕刻,等等,都需要很高的专注力,专注力高,才能把事情做好。

当专注力达到一定的程度时,是真正能做到一目十行的,这是真有其事。

在国外,已经有很多培养专注力的书,在国内,也有很多家长意识到专注力的重要性,所以,国内也有很多培养专注力的书。

可以这么说,只要专注力和意志力提高了,无论是学习,还是工作,都能大大的提高效率。

在新书中,会以故事情节为主,穿插一些培养专注力和意志力的方法。

而真正的修行,也是提高专注力和意志力。

不说别的,就说练武吧,练武,就要从站桩开始,站桩,就是一个培养专注力和意志力的过程。

只有意志力和专注力达到一定的程度,功夫才能上身。

道家气功,也是培养专注力和意志力,专注力提高了,就能见到‘光’,这是一个大秘密,见到光之后,才能返观内视,搬运气血,凝神守窍。

冰冰一直修佛,修佛,一个是打坐,一个是念经,还有一个是观想,这三种方法都是在培养专注力,让人把注意力集中到一点,同时,也培养一个人的意志力。

好了,就说到这里吧,在新书中,冰冰会更详细的讲述培养专注力和意志力的方法。

当然了,一本小说,会以故事情节为主,在新书中,大家会看到一个个有趣的故事,同时,还能看到培养专注力和意志力的方法。

在最后,希望大家看了冰冰的书之后,专注力和意志力都超过秦羽,林雷,罗峰,成为领主级强者,成就一番事业。

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