灵璧笑着应是，细细同她描述，春燕倒也不含糊，闭上眼睛，嘴里念叨：“脚趾头、脚后跟的中间、脚掌的外缘……”

两只脚在地上蹭啊蹭啊的找着位置。

郁金从没听过这样的说法，早前在家祖母同母亲也不是这样教她的，却不妨碍她决定自己试一试，靠着春燕站了，也闭上眼睛，按着灵璧的话先找准位置。

“好像有感觉，有了，有了。”只刚闭上眼睛，就听春燕咋呼道。

这回繁英没把视线从课本上挪开，意外之喜，一个字儿一个字儿地看下来，竟然只有少数几个一时想不起来，顿时就信心满满的了。倒是枇杷，团在那里，一会儿看看自己面前的书，一会儿瞧瞧灵璧，都快忙不过来了。

春燕就觉着也没甚的稀奇的嘛，不是很满意：“就这样？”

灵璧倒是没想到春燕这么快就找着感觉了，还有些意外，看了眼郁金，就道：“这刚开始，要不，我先带你们从头感觉一下，你们先试试看觉得怎么样……”

“行行行，赶紧的。”春燕催她，觉得她啰嗦。

灵璧就蹲下来，拍了拍她们俩绷得紧紧的小腿肚：“郁金妹妹，膝盖不要伸得太直了，稍稍弯曲一丁点儿，对，多了，再退一丁点儿，好，就这样，保持住……”又一路往上，一点一点地给她们纠正姿势：“大腿收紧，屁股夹紧……春燕姐姐，不要挺肚子，你试试看，把肚脐眼往脊梁骨的方向收一点，对，就是这样，后背往门上靠一点儿，好……春燕姐姐把肩胛骨放平了，放平就好，也不要往里收，手臂下垂，不要用力……郁金妹妹下巴往外出一点，脑袋稍微往后仰，好，就是这样……”

然后这么从脚到头的顺下来，春燕就觉着，腰好像真没那么酸了，睁开眼睛，摸着后背转过头来看郁金：“好像真的不一样了诶！”又问她：“你觉着呢？”

郁金保持住姿势，“嗯”了一声，可实际上并没有觉得有甚的不同，还继续感觉灵璧说的抓地。

春燕就伸了个懒腰，要回去躺着：“那成，我记下了，赶明儿我就这么站。”

灵璧一把拉住她：“春燕姐姐，不是明天要这么站，而是从现在开始随时随地都要这么站。”

“随时随地？”春燕一愣，随即就立着眉头跳了起来：“我不，就这半天都要了我的亲命了，我可不遭这个罪！”说着掰开灵璧的手就要跑。

繁英抬起头来，郁金睁开了眼睛，枇杷更是从通铺上蹦了下来，苦着一张小脸：“青璧姐姐，为甚的呀？”

灵璧没想到大伙儿会有这么大的反应，就问她：“妹妹想想，林妈妈同菘蓝姐姐，她们不管是站是走还是坐，腰板是不是都笔挺笔挺的，是不是很好看？”

枇杷的小眉头就没松开，又微微张开嘴巴，偏着脑袋想了好一会儿，重重地点了下来：“是的！”

灵璧就笑着跟了她点头，又点着她的圆鼻头问她：“那你想跟妈妈姐姐们站得一样好看吗？”

当然想，枇杷不觉地就要点头，再一想不对，耷拉了脑袋：“可是，好累的……”

灵璧就揽了她：“习惯了就好啦！”又同春燕繁英郁金她们道：“坐有坐相，站有站相，林妈妈叫咱们贴墙站，想来也不是为了咱们在有墙的辰光能这么站，而是为了让咱们在平时，在没墙，甚至于一个人的辰光，依旧能够这么站……”