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赵曦回到自己的房间,细细翻看那本牛皮册子。
十八幅图上都是一个小人儿在做一些很不合常理的动作,小人儿里又有一条红线在走动。
册子的第一页有言:世有阴阳,源于一始,物不可分,人诞于初,初从始来,由此可窥,身为阳,形为阴,两者相辅,不可或缺,身动形动,方乃正理,两者同行,才可大成。
赵曦看着第一页那用古字纂写的一行字,思量了片刻,就打开第一幅图,认认真真的把第一幅图上的动作和红线运行方向记在心中。
好半响,她才把那册子平放在床上,自己站起身,在卧房里开始按照第一幅图的动作修炼。
第一幅图里也有几幅分解图,分解图里画的是第一个动作的分解动作以及红线运行的多少。
赵曦先是一个一字腿坐在地上,左手放在腹前,右手伸出,头部慢慢往右脚脚尖下压,而后精神力开始从右手手臂关节之处开始汇集,慢慢从手臂处的云门处沿着中府、天府、侠白延伸,此时右手已经碰到了脚尖,手抓住脚尖,慢慢往自己腹部挪,与此同时左脚慢慢升起,右手已经能碰到了置于自己腹部的左手,右手抓住左手,此时精神力已经从右手臂沿着尺泽、列缺到了少商,只要从少商那里进入到左手,第一个动作才算完成一半。
而接下来的一半则是两手交握,慢慢从腹部举起,头也慢慢抬起,直至腰背挺直,头平视前方,两手举过头顶,放置背部,此时左脚也已经同时高举,左脚脚尖需放置在左手臂弯处,而精神力也要从右手进入左手。而后精神力在左手的商阳处开始运行,一直回到左手手臂的云门处,从左右两手手臂处的云门连成一条红线,第一幅图的精神力运行和身体动作才算完整。
可惜赵曦在右手握住左手的时候。精神力要从少商进入左手之时,竟然一溃散,汇聚在右手的精神力除了有些许溢了出来之外,其他的已无法在右手聚成一股,早已散落回身体各处。
赵曦额头已经沁出了汗。她松开了手,喘了几口气,用手一抹脑门上的汗,自言自语的嘀咕道:“竟然比我在大燕之时学内力还艰难。身体动作施展容易,可精神力要与身体动作一致,还要从两手之间交握延伸,却是十分艰难。”
赵曦休息了十分钟,又重新开始第二遍,结果这一次依旧还是失败,在右手精神力顺利进入左手。但是两手开始慢慢举起的时候,右手的精神力竟然开始不足,又开始逸散回身体各处。