在高山辉夜的指点下，明川很快就发现，那套武技虽然被高山辉夜称之为“武技”，但实际上体式并不多，只有十几个动作。

之前练习前面两个动作的时候明川还没有感觉到，现在他发现这些动作看起来根本不像格斗的姿势，更像是一种古怪的瑜伽。每个动作都很难完成，对身体的柔韧性和灵活度要求非常高，想做到标准的姿势并不容易。

一套动作即使只是简简单单的连贯起来做完都要花费两三个小时的时间，而且对体力的消耗度非常夸张。

这还不是最困难的。

最难的地方是，每做一个动作，都需要将体内的“气”按照高山辉夜所描述的方式在身体里运行一遍。每个动作对应的运行方式都不一样，十几个动作就是十几种运行的方式。

明川很快就了解到，这套武技根本不是战斗的技巧，也不是什么格斗术，而是一种最基础的锻炼方式，锻炼的是人体最基础的东西。体力、敏捷力、灵活度、柔韧性，以及体内的“气”。

练习这套体式会使身体最基础的各项能力得到提升，同时能够熟练的掌控“气”的运行。但是并不会教人怎样去战斗。

当各项基础能力提升之后，怎样运用于实战之中，这就得看他自己了。

很不错，这样的东西才是最实用的。

没有所谓的杀招，没有华而不实的技巧，简单，却实在。

翟言许之前说要教导自己，多半指的是类似散打或者武术那样的格斗术。也就是所谓的战斗技巧。

若是将两者结合起来，自己再勤加练习，实力的提升就只是时间的问题了。