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阳光透过澄澈的玻璃，洒进教室。

学生们都在认真听课，唯独胖子却一直盯着名镇海看。

他发现不知道从什么开始，生活就变得跌宕起伏起来，与以前相比竟然有种物是人非的感觉。

以前那个老实木讷的学渣名镇海没有了，变成了一个睿智、勇猛的天才名镇海，隐隐然已经成为了全班的一个新中心。

名镇海的人脉好像突然间变广阔了，所有人无论文科生还是武科生都对他青睐有加。

更让人羡慕的是，现在名镇海与郭美庭是打得火热，一副恋奸情热的模样。

虽然两个人到现在谁都没说，但其他人不是瞎子哪还看不出来，两人的亲热劲，那是恨不得黏到对方身上，很明显两人是陷进去了。

这两个人只要在一起了，其他的一切好像都是多余的。以前几个人打饭的时候，大家路上还说说笑笑，现在是只见两人的你侬我侬。

唯一的好消息就是袁立文最近不知道怎么了，非常消停，再也没来过八班，四人团又开始了一起集体吃饭。

不过刘正芳变得沉默了许多，无论胖子抛出多么逗的段子，刘正芳也只是勉强微笑。

对于胖子的注视，名镇海虽然觉察了，但并不在意，体内世界的玄妙变化才是他关注的中心。

兴许是精神的亢奋，他的锻体速度竟然更加迅猛，大有一种高歌猛进，一往无前的态势。

到了9级，筋膜大成以后，就开始了人体最后的开拓，精髓和内脏的开发。

国术里，认为对于筋膜的锻炼，就是人体能够控制筋膜的力量，让它们不仅能巩固自身，更能配合肌肉骨骼一起发力，才能做到瞬间爆发十几倍的人体力量。

更强大力量就必须拥有更强身体的配合，而内脏和精髓就是一切力量勃发的根源。

人的精髓分为骨髓、脊髓和脑髓。骨髓是人体最重要的造血器官，被称为人体血库。

血液是人体所有器官工作的基础条件，也是它们的动力来源，所有的养分能量都在血液中携带，强化了骨髓就等于间接强化了人体所有器官。

而骨髓的来源是肾脏，肾脏的强大依靠的是脾胃消化食物以后的养分滋养。

所以锻炼内脏反过来又可以洗练精髓，这是一个正循环的开始。

人体是个很奇妙的东西，从造物主生成人体以后，人的每一个姿势动作，都不会牵动内部器官。而古中国的先民们，通过长期实践总结出了许多通过姿势动作，来锻炼五脏六腑的方法。

而名镇海使用的就是其中之一的五行拳，这是形意拳里最适合锻炼五脏六腑的拳法。

练这些拳不但可以锻炼筋膜，更重要的就是对脏腑相应的经络加强了良性锻炼，这不是强化五脏六腑的肌肉强度，而是深入里面对内部进行深度升级。

按五行划分，五行拳分别对应了五种器官。

炮、崩、横、劈、钻五拳，对应火、木、土、金、水，这又正对体内的心、肝、脾、肺、肾五种器官。

其他人练拳还要受到每天吸收养分多少、每天锻炼时长的限制，名镇海却是完全无视了这些法则。

吸收养分，有超级工厂一样的消化系统，可以源源不断快速提供。