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苏沐暂时居住在这片大陆上，他吸收了轩辕剑气，体内的大虚之力暴涨，庚金之气已经可以发出十六道，杀伐剑气八道，圣道剑气两道。

如果将庚金剑气，杀伐剑气和圣道之气合一，形成轩辕剑气，可以发出一道。

这一道轩辕剑气，哪怕是妖丹境和灵海境修士，没有完全的准备，也会被一剑斩去，即使是化形期妖兽也要受伤。

到了这个时候，苏沐的实力才算是登堂入室。

第二日应龙便开始教他三昧真火。

应龙没有直接将三昧真火交给苏沐，而是教给他如何凝练气火，神火与精火。

以苏沐的境界，肯定无法修炼成功，但是掌握其中诀窍以后，这个时候再让他炼化三昧真火，便不会伤到自身。

就像红孩儿，并未修到大成，需要打破鼻子并且使用火车。

三昧真火代表着气火，精火，和神火。

这气火酝酿在丹田之中，但气体生出以后，通过嘴巴呼出。

这神火，其实是心脏孕育而成，神火诞生后，从眼睛里喷出。

至于这精火，则是肾脏淬炼而出的精火，从鼻子里喷出。

红孩儿要打破自己鼻子，就是要打开鼻窍，贯通精火，将其喷出。

但在西游记里，红孩儿喷出的不是火，而是烟，是火车引发的三枚真火，可以看得出红孩儿只有三昧之意。

应龙花了数日之间，让苏沐领悟了三昧之意，但是碍于修为比较低，无法将精，神，气转化为火焰。

这个时候应龙再将三昧真火交给苏沐，就不会灼烧他的身体。

苏沐得到三昧真火以后，便离开了大陆，回到了华山，和小青一起回到了临安。

回到临安以后，苏沐花了一个月时间，将三昧真火炼化，可以用大虚之力模拟出三昧真火。

当三昧真火成形之后，苏沐体内的真气五行具备。

苏沐有些期待五行归位之后的结果，他将大虚之力衍化，分别变成庚金剑气，葵水真气，青木真气，三昧真火，艮土灵气。

而后苏沐按照相生的顺序将它们汇聚在一起，金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，当所有的真气互相接触，忽然苏沐身体一震，这些真气形成一个循环，不断相生，周而复始。

而后再加上纯阳真气和太阴真气生生不息运转。

苏沐体内形成两个循环，这两个循环可以将天地间的任何真气瓦解，任何真气进入，都要先被阴阳二气化解，而后即使所有剩余，也要被体内的五行真气剿灭。

天地真气，都逃不过阴阳五行，换言之，只要对方修为不超过苏沐太多，他们的真气攻击，都可以被苏沐化解。

至少灵海境和妖丹境的修士，用尽全力攻打苏沐，也只能无功而返。

哪怕是女魃的地煞真炎，苏沐可以炼出三昧真火，三昧真火护体，这地煞真炎也只能无功而返。

当然，苏沐的法力不如女魃，待得三昧真火消耗殆尽，只能够被活活烧死。

而同境界的修者，所有的真气攻击都无法击败苏沐。

而后，苏沐又用三昧真火按照本经阴符七术的方法淬炼心脏，若是应龙老祖的三昧真火，苏沐心脏会被烧成灰烬，但是三昧真火是大虚之力所化，不会对身体造成伤害，反而可以将心脏淬炼的无比坚韧。

苏沐花了一个月，心脏淬炼坚韧，只感觉到力气大增，浑身血液有力。

现在的苏沐，仅仅靠着肉身，便可以一跃几十丈远，纵高二十余丈。

炼化心脏以后，苏沐五脏全部变得无比坚韧，五脏合一，开始养神。

三个月以后，苏沐精神增强，感知大大提升，再加上醒心经的帮助，苏沐的阴魂无比坚韧，可以在阳光下游荡，也就是日游境界，相当于妖丹境和灵海境的修士。

苏沐可以用魂力控制物体上下起伏，也可以用魂力握住长剑暗杀。

而且苏沐修炼盛神法五龙，知晓天下所有的精神术法，可以隔空传音，可以催眠他人。

这就是本经阴符七术的作用。

。。。

这一日，苏沐来到了西湖中间最大的那座岛上，小青出现在他面前，瞪着他问道：“你确定要和我比试？”

苏沐点点头，说道：“还请小青姑娘与我切磋，只是在下实力较弱，还请小青前辈不要变回本体。”

妖兽化形，就是为了达到“神”形，进而沟通天地之力，将本命神通，转化为天命神通，也就是神通境。

要达到天命神通，需要经过三次雷劫，第一次雷劫妖兽拥有人形，第二次雷劫妖兽拥有穴窍，第三次雷劫妖兽拥有经脉。

三次雷劫已过，化形期大成，便可以以人身修炼本命神通。

小青是两次雷劫的化形期高手，和海公子相差无几，而朱珠的姥姥和太湖的那头蛟龙，只有一次雷劫，并且朱珠的姥姥因为受限于资质，再也无更进一步可能，只能压制修为，避免雷劫到来，身死道消。

至于敖璃，也是一次雷劫，但是她出身龙族，得天独厚，即使一次雷劫，亦可以不逊色于小青和海公子。

苏沐请求小青只用神通，比她用本体还要弱一些，但是依然是妖丹境妖兽不可阻挡的存在。

小青看着苏沐，微微一笑，说道：“那就来吧。”

留下这句话，小青探出双手轻轻一挥儿，从西湖里飞出一条水龙，朝着苏沐当头砸来。

这水龙十分巨大，光是直径就有七尺多，身长近十六丈，近一百五十吨的重量，即使全部是水，也依然有着强大的冲击力。

面对水龙，苏沐不躲不闪，双手一上一下张开，阴阳二气外放，以苏沐的两手为点，形成一道阴阳图，

纯阳真气在上，太阴真气在下，不断循环。

但是苏沐按在纯阳真气上的手，却蕴含着太阴真气，而按在太阴真气上的手，却蕴含着纯阳真气。

这就是阴阳相生之中又有阳中带阴，阴中带阳，在大循环之中，又有一道小循环。

这个时候，水龙轰然砸来，撞击在了苏沐的双手之上，巨大的力道传来。

这股力道被苏沐所化的大阴阳一点点磨去，可是水龙却并未溃散，而是被小青驱使着继续撞击在苏沐的双手之间。

苏沐却并未退后，一直划去力道，小青发现了苏沐力道的特异之处，将葵水真气一点点钻进大阴阳里，打算冲开纯阳真气和太阴真气，让其无法形成循环。

但在这时，纯阳真气里的太阴真气和太阴真气里的纯阳真气不断旋转，形成两个小漩涡。

当小青的力道来到两个小漩涡处，全部被真气搅碎，一点不剩。

这时才能发现苏沐手掌演化出的太极图之巧妙，大阴阳正向旋转，而里面的小阴阳又在不断反向旋转，将所有的力道都化解在其中。

这是苏沐创造出的招式，阴阳磨。

小青双手控制着水龙不断的攻击苏沐，却都无功而返，看到这一幕，小青忽然张开了嘴巴，对准了苏沐，张口一吐。

一道湛蓝色水箭朝着苏沐背心出飞去，威能极强，虽然比起那次小青将潋紫击飞时的那一击要弱，但若是普通灵海境修士，怕是一击就会被撞的四分五裂。

这水箭就是小青的本命神通之一，通过身体里的葵水真气，高度压缩，凝结成成箭矢或者其他形状，通过小青肉身的挤压，喷射出去。

这道水箭，既有本身肉体的力量，又有高浓度的真气，可以将巨石击碎，可以贯穿金铁。

小青本意是希望苏沐躲闪抵挡水球，只要他去抵挡水箭，她便让水龙溃散掉，化为滔天大水，把苏沐淋成落汤鸡。

但是苏沐却不躲不闪，任凭水球撞击在背部。

而在苏沐的背上，也出现了一道奇异的图画，出现了五个圆球。

中间一个圆球，是灰色的，这是艮土灵气。

艮土之气的四个角上有四个圆球，上面两个是火和土，下面两个是木和金。

这四个圆球，每一个到艮土之气圆球的距离相等，同时相邻两个之间的距离也相等，就像是一个正方形的四个点，而艮土灵气则是正方向对角线相交的位置。

当小青的水箭射在了苏沐背心出，打在艮土灵气上时。

艮土灵气虽然代表着山岩，十分坚韧，但本身蕴含的能量无法阻挡这道水箭。

可下一刻，周围的金木水火汇聚，从四面八方而来，将这股水箭覆盖。

这道水箭十分强大，蕴含着强大的能量，但是金木水火四种力道一点点将真气切割，包裹着真气，向着下方延伸，在艮土灵气的下方，汇聚成一个圆球。

这个圆球距离艮土灵气的距离，等于木和金之间的距离，与艮土灵气，木金二气形成一个菱形。

但是这个圆球，却没有任何属性，

就相当于正方形的一条边，等于菱形的对角线，菱形的顶点是艮土灵气，而底点就是这个圆球。

这个圆球，便是被击溃的水箭而形成的葵水真气，被苏沐接引近体内，成为大虚之力的一部分。

而这幅图画，便叫做三五至精图。

小青看到这一幕，连喷了三道水箭，都被苏沐所化。

直到她运进全力，突出一道水箭，苏沐不再试图抵挡，抽身而退，瞬间躲开水龙和水箭的撞击。