首先先给自己绑上一些负重，这个方法是龙珠里出现最多的一个基础修行了，无论是最开始的龟仙人教导，还是后来的天神、界王等基本都有这个修行，没办法太复杂的卡帝斯也不会。

每天除了去训练营接受成年赛亚人独特的指导外，其余时间卡帝斯都用来负重进行一些基础的训练。

因为贝吉塔星本身的重力就是地球的十倍，所以凭借卡帝斯目前的幼儿身体只能进行一些最基础的修行。

即使如此，经过近一年的修炼，凭借赛亚人顽强的生命力和恢复力，卡帝斯的修炼效果也是立竿见影。

很快卡帝斯的战斗力就远远超过了同一期的其他中级战士，达到了360的战斗力，要知道同一期的其他战士也才刚刚100出头。

而这段时间总共发生了两件事，第一件事就是贝吉塔王的儿子，赛亚人第一王子贝吉塔的出生。

据说刚出生就有1000的战斗力，直接被定为高级战士里的天才资质，为此贝吉塔王十分高兴，特地以贝吉塔星为他的孩子命名。

另外一件事就是巴达克已经完成任务回来了，对于卡帝斯这段时间能把战斗力提升到300多表达了惊讶。

觉得卡帝斯的资质要比自己想象的好上不少，所以决定要在接下来的时间内亲自锻炼卡帝斯。

同时姬内也再次怀孕，卡帝斯知道，这次可能就是他的弟弟拉蒂兹要出生了。

这也让卡帝斯感觉到时间越来越紧迫，“贝吉塔已经出生，拉蒂兹也快了。”

而根据卡帝斯前世的记忆来看，贝吉塔星被毁灭的时候贝吉塔也就4至5岁左右，用不了几年弗利沙就要对赛亚人动手了。

“看来我要抓紧了，不能一直在贝吉塔星上浪费时间了，要找个机会去地球或者那美克星一趟了。”