洗经伐脉，易筋换骨，这两个阶段是易筋经的精髓所在。经脉的拓展程度，，是修炼真气最大的限制，筋骨的承受能力，则决定了武技可以施展的极限。就像你不可能将一整缸水倒进一只木桶里面一样，经脉拓展不够，就算再怎么修炼，也无法提升经脉里面的真气。而筋骨承受不了，那就算你真气境界达到，却无法承受全力出手的强大负担，实力也要大打折扣。

其它的心法，只会在真气聚集到极限的时候，才会强行拓展经脉，提升筋骨，所以才关卡重重，越是后面越是艰难。而易筋经却在修炼之初，就已经包容了这两点，所以越是到了后面，修炼之路水到渠成，反倒越是平坦，。

不过，正因为以后的修炼之路顺畅，这两个关卡却是难如登天。一边要勤修真气，一边还是要按照易筋经中秘法，不断将苦修得来的真气散入经脉骨骼之中。只是，单凭自己苦练，没有他人帮助，不但进境缓慢不说，还很难有成功的希望。少林易筋经所以难于修炼，多半正是卡在这两步上。

不过，好在卡尔并不是第一次修习，随着精神力不断提升，光明魔法封印的效果也在减弱，他渐渐也能记起一些重要的事物，知道一些天材地宝，同样有拓展经脉，强化骨骼的效果，更依稀想起当初自己正是因为服食了几颗珍贵的丹药才过了两关。所以，这几年来他一边修炼，一边狩猎，却也没忘记寻找适合的草药。

麦加大陆上有了璀璨的魔法文明，光系水系魔法对于各种伤痛病苦，都有不错的疗效，更有许多的炼金魔法师，对于药剂炼器精心研究，对于草药的认识却依然不够深刻。山林之中草药遍布，虽然多了魔法元素的存在，与他认知中的有所不同，但类似人参首乌之类的珍贵草药却并不罕见，年份高的也着实不少，一两年下来，卡尔搜集了不少，凭借着它们的神奇效果，再加上本身先天体质，耗时三年，却也是有惊无险的过了这两关。

至此，虽然卡尔只觉得自己似乎去地狱走了一趟一般，但易筋经的根基却总算是扎实了。从此以后，只要修为境界提升，自然会分出部分真气稳固基础，不愁因为经脉筋骨的关系，而限制了自己的成长。当然，这样修炼，真气进境自然会要比一般的功法缓慢一些，少林心法所以先慢后快，也正是这个道理。不过，以卡尔的先天体质，就算是这样，真气进展也要比一般人快的多了。

根基扎实，不过十二岁的卡尔，终于开始真正的修习易筋经上的心法，这若是传到华夏少林，只怕会惹的那些少林高僧赞叹不已，赞他前无古人，后无来者。卡尔自己却并不在意，只觉得自己转世重修，却依然花费了那么长时间才能打好基础，实在是太笨了一点。记忆还没恢复的他，又哪里知道千年以来，少林最快完成易筋经基础修炼的，也要在十五年以上。何况他还是在无人指导的情况下，独自修炼。

打好基础，真正开始修炼心法，卡尔才算是真正步入了武术的大门。从按以后，他每天都要打一路拳脚，却是那少林基础中的基础——罗汉拳。别看这套拳法简单，其中精妙却是绝不寻常的。要不然，少林千百年来，也不可能一直拿它作为入门弟子必修的功夫。

事实上，这套拳法卡尔前世就已经练的滚瓜烂熟，现在更是几乎成为他本能般的存在。若是换了一个心性稍为急噪点的，一套基础的拳法练个几年早就厌倦不堪，但他却偏偏乐此不疲。由此正可以看出，卡尔的心性已经磨练的沉稳无比。他深知一个道理，若是一开始修习武术，就急噪冒进的话，那一开始固然进境极快，但以后却只会困难重重，反而得不偿失。

他也深知少林武术讲究循序渐进，就算自己脑海里还有一些威力极大的精妙绝学，也没打算马上修习。实力不到，强行修习反而容易留下暗伤，况且，真气不足，那些绝技就算学了，也是徒有其形而已，这种有百害却没一利的事情，他是绝对不会做的。