灵儿很快回到观中来到青风道长面前，青风道长道：‘灵儿你把凳子搬过来坐下，为师有话给你说。’灵儿应声把凳子搬过来坐下等待师父教导。青风道长道：‘灵儿，你说你渎了许多书，你小小年纪如何读的。’灵儿道：‘不满师父，一般书我看一遍便能记下。’青风道长更加惊喜道：‘灵儿你有过目不忘之能，真是太好了，你一定能成大器。’灵儿道：‘还望师父多加指导。’青风道长道：‘灵儿，我虽收你为徒，但不能长期带着你教授，你的过目不忘帮了你大忙，为师给你只有七天时间，以后就靠你自己的练习和悟xing，因为为师知道你是练武奇才，只要你能听我的教授努力去做，到时一定会成功的。
青风道长说完从怀中拿出一本书来，对灵儿道：‘灵儿你先把这本书上的内容记下来，我看你要用多少时间。’灵儿应声就把书接过来，挪到一边把书从头看起来。青风道长到那边蒲团上盘坐在那闭目养神运起功来。
这本书其实就是一本高深的武功秘籍，是青风道长的毕生所著，名曰《九天无极神功》。分三部分，第一部分是《九天无极神功》的基础功法，也就是九天无极的内功心法，这内功心法又分九yin九阳功法，初练时白天练九阳，夜晚练九yin功法，当九yin和九阳融会贯通之时便是九天无极神功的小成，虽是小成，但也能开碑裂石了。小成之后再练就可以不分白天黑夜yin阳交错的练习，功力的提升就更快了。如果再配上第二部分的九天无极yin阳掌，还有第三部分九天无极飘渺剑法，那更能突飞猛进。这九天无极yin阳掌，yin掌yin柔之极，阳掌钢猛无敌，招式奇巧，步法jing妙堪比凌波微步；九天无极飘渺剑法是九天无极yin阳掌法演化而来，招式以奇、妙、快、准为jing要。青风道长用毕生jing研，直到三年前才大功告成，成功之后就想找一个传人，一直未遇合适的，直到今天才遇到一个合适的，比他想象的还要好，他的另两位弟子根本就不知有这九天无极神功。
天se将黑，青风道长道：‘灵儿，你看了多少了。’灵儿道：‘师父，弟子已看了前两部分。’青风道长道：‘都记下了吗？’灵儿道：‘师父，弟子都记下了。’青风道长道：‘很好，今天晚上就教你第一步内功心法，现在你从头背起，我来给你讲解。’于是灵儿就从头背起，青风道长详加解释，灵儿说一句口诀，青风道就解释一下，一边解释一边教他坐姿呼吸之法，行气运功之道。气随意行，意催气走，气行奇经八脉、十二经脉、任督二脉、最后都归于丹田；再从丹田出行一周再回丹田为一个周天，大约半个小时。青风道长又讲人体上的奇经八脉，十二经脉，络脉，以及经脉络脉的联系和气血的行走路线，还有营卫之气的作，营气行于脉中，卫气行于脉外，经络行气血而使营卫之气密布全身。又讲了身体的腧穴，人体的穴位有十四经穴，奇穴，十四经穴就是十二经脉和任督二脉循行线上的穴位，奇穴是经外奇穴。在任脉线上，小腹下部有丹田穴，又名关元穴，就是关藏元气jing华之所。用九天无极神功导气引血之法，能尽快的将更多的元气jing华沉积在丹田，沉积一分元气jing华就是一分内家功力。
青风道长讲解完又道：‘今天我们就学第一部分，刚才讲的听明白了吗？’灵儿道：‘听明白了。’青风道长道：‘那好，我现在就教你练功，你到床上盘腿坐好，我来助你。’灵儿应声到床上盘腿坐下，青风道长在灵儿身后盘腿坐下，他伸出右掌抵住灵儿背部督脉神道穴运送一股真气到灵儿的体内。对灵儿道：‘你闭上双目，按照内功心法上九yin功法的行气之法呼吸，我再运气帮你导引。’灵儿答应一声便照做了，不知不觉间便进入梦乡，但在梦乡里还是坐着练功，只是周围一片寂静。灵儿凭着他天生的筯骨和超凡的智慧，再加上青风道长的帮助下很快进入练功境界。灵儿感觉到有一股气流在周身流动，最后归到丹田，归丹田后又流向各处，如此来来去去，感觉丹田清凉舒爽。就这样青风道长助灵儿练了一夜功，其实青风道长也是在睡梦中，不过他的右掌是没有离开灵儿的神道穴。
第二天早晨，青风道长醒来把掌收了回来道：‘灵儿醒来。’灵儿在睡梦中听到师父叫他，马上醒来道：‘师父，您叫我。’青风道长道：‘是的，夜里睡的怎么样。’灵儿眨了眨眼睛感觉一下道：‘很好，师父，我一夜都在梦中练功。’青风道：‘要得就是这个效果，以后你每天晚上都要这样练，现在你休息一下，马上太阳出来我再助你练九阳功。青风道长说完便走了出去，消失在外面的树林中。灵儿就坐在那想着内功心法上的几张图，图上标明各条经脉的走向和各穴位的位置，找自己身上的各个穴位对照。
东方的天空映满了朝霞，一轮红ri露出了笑脸，新的一天开始了。青风道长回转屋中，灵儿毫无知觉，还在那找自己的穴位。青风道长道：‘灵儿你到这边来，今天再给你吃颗丹药。’说着就从怀中拿出一个小瓷瓶，灵儿见师父又要拿仙丹给自己吃，忙说道：‘师父，这丹药太贵重了，我看还是不吃了吧。’青风道长笑道：‘傻孩子，你怕还不起啊，做出来就是留吃的，你还不好意思，我这九天无极神功可是为师的毕身心血，万俩黄金也买不到，现在为师都传给你了，还在乎这几颗小丹丸。’说完倒出一粒道：‘来，把它吃下，再喝一囗碧玉液。’灵儿知道这是师父的莫大恩恵，也不好再推迟，走上前去吃下丹丸喝下碧玉液，感觉清凉爽口香醇，回味无穷，顿觉神清气爽，浑身有劲。
青风道长给灵儿吃完丹丸碧玉液，两人坐到蒲团上，青风道长在灵儿后边用右掌抵住灵儿的神道穴，道：‘我们现在开始练九阳功，你就用九阳功心法运气呼吸，两眼平视看着一点，这样练能看的远看的快，当你功夫练成时能把人很快的动作看的很慢。’说完两人便开始运气练了起来，就这样一直练到傍晩才收功休息。